Bật mí 9 cách trị nám bằng lá tía tô cực đơn giản tại nhà

Cách trị nám bằng lá tía tô là phương pháp dân gian được nhiều người yêu thích. Nó có khả năng làm giảm sự tích tụ của các hắc tố gây nám, sạm da và tàn nhang. Đây là giải pháp trị nám đơn giản, dễ thực hiện. Nó rất hiệu quả. Cùng  Kiwixanh tham khảo cách trị nám bằng lá tía tô sau đây nhé!

Lá tía tô có tác dụng gì trong việc trị nám?

Nếu bạn bị vẻ đẹp của làn da bị nám hay tàn nhang. Chắc hẳn bạn đã tìm hiểu nguyên nhân của những biểu hiện xấu xí này. Trên thực tế, hầu hết các nguyên nhân đều dẫn đến một vấn đề. Hậu quả chung là sắc tố melanin phân bố không đồng đều trên da.

Điều này dẫn đến việc hình thành các vùng nám trên khắp khuôn mặt, đó là lý do tại sao hầu hết các phương pháp điều trị nám hiện nay đều hướng đến mục tiêu giảm thiểu và loại bỏ sự tập trung của các hắc tố trên da.

Được biết đến là một loại lá quen thuộc thường được sử dụng trong các món ăn hàng ngày. Lá tía tô cũng là một vị thuốc dân gian được dùng để chữa nám da. Với các thành phần dinh dưỡng như vitamin A, vitamin C, sắt, kẽm, phốt pho, canxi,… Loại lá này có khả năng thúc đẩy quá trình loại bỏ tế bào chết và sự tích tụ của sắc tố melanin. Đồng thời, Pera còn giúp làm mờ dần các sắc tố da, vết thâm nám hay tàn nhang.  Tuy chi phí rất thấp nhưng lại vô cùng dễ dàng thực hiện.

Nhờ những tác dụng này mà lá tía tô sẽ giúp bạn làm trắng da. Chúng chắc chắn mang lại cho bạn gương mặt hồng hào rạng rỡ thông qua các đốm sắc tố. Vậy làm cách nào để trị nám da mặt bằng lá tía tô đúng cách? Làm sao? Trong phần tiếp theo hãy cùng Kiwixanh tìm hiểu ngay 6 cách dùng lá tía tô trị nám tại nhà nhé.

Lá tía tô có tác dụng gì trong việc trị nám?

Xem thêm: Phun mày chạm hạt là gì? – Ưu, nhược của phun chân mày chạm hạt chị em cần biết

9 cách trị nám bằng lá tía tô đơn giản tại nhà

Thông thường, việc loại bỏ nám được thực hiện theo hai cách.

Cách thứ nhất là đưa các khoáng chất và vi chất vào cơ thể, giúp cơ thể sảng khoái, cải thiện sức khỏe và khả năng tiếp nhận của tế bào, từ đó giúp da trắng sáng từ bên trong, cách thứ hai là đi trực tiếp vào các vùng tác động lên vùng da bị nám.  Nhờ đó, nó giúp phục hồi các tế bào da bên ngoài. Dưỡng ẩm cho da và làm mờ dần các hắc tố trên da.

Đầu tiên chúng ta cùng khám phá 3 cách trị nám da từ bên trong bằng lá tía tô:

Cách trị nám bằng lá tía tô bằng sinh tố nước tía tô

Món Lắc Lá Tía Tô sẽ giúp bạn giải khát cơ thể. Đồng thời, nó hỗ trợ hấp thụ các chất dinh dưỡng từ lá trong quá trình làm sáng da. Ngăn chặn sự hình thành của các hắc sắc tố Melanin trên da.

Cách thực hiện:

• Lấy một nắm lá tía tô đem rửa sạch với nước muối sau đó rửa lại bằng nước sạch.
• Cho phần lá trên vào máy xay sinh tố cùng 1 lít nước lọc, xay nhuyễn.
• Dùng vải lọc để lọc lấy phần nước cốt của lá tía tô đã xay.
• Thêm chút đường để dễ uống hơn.
• Uống đều đặn mỗi ngày 1 ly sinh tố lá tía tô, bạn sẽ nhận được kết quả khác biệt sau một thời gian.

Cách trị nám bằng lá tía tô bằng sinh tố nước tía tô

Xem thêm: Spa mặt là gì? Nên chăm sóc da tại nhà hay tại Spa ?

 Cách trị nám bằng lá tía tô (nước tía tô hoặc trà lá tía tô)

Uống sinh tố lá tía tô có khó quá đối với bạn không? Không sao cả, chúng ta vẫn có thể trị nám bằng lá tía tô thông qua nước tía tô hoặc trà tía tô giải độc.

Cách thực hiện:

Đối với nước tía tô nguyên chất:

• Rửa một nắm lá tía tô trong nước muối, sau đó rửa sạch dưới vòi nước.
• Cho lá tía tô vào nồi, đun sôi rồi chắt nước ra.

Đối với trà tía tô:

• Dùng nước muối rửa lá tía tô để loại bỏ tạp chất bám trên lá.
• Sau đó rửa dưới vòi nước chảy rồi lau khô.
• Phơi lá tía tô dưới nắng hoặc sao khô rồi cho vào túi hoặc hộp ni lông buộc kín để bảo quản và dùng dần.
• Với mỗi loại trà, lấy một lượng thích hợp, rửa sạch rồi cho vào ấm hoặc xoong với nước, đun sôi khoảng 5 phút.

Ngoài việc tác động lên cơ thể bằng các loại nước trên, bạn có thể trị nám bằng lá tía tô bằng cách bổ sung lá tía tô vào bữa ăn hàng ngày, với mùi thơm và vị the the, nồng ấm, loại lá này giúp bạn tăng thêm hương vị. không chỉ vậy, nó còn hỗ trợ bạn trong việc điều trị một số bệnh như cảm, sốt, ho, v.v.

Cách trị nám bằng lá tía tô (nước tía tô hoặc trà lá tía tô)

Xem thêm: Lông mày ngang hợp với khuôn mặt nào?

Mặt nạ lá tía tô- Cách trị nám bằng lá tía tô

Tuy nhiên, không phải ai cũng thích hương vị đặc trưng của lá tía tô nên dùng lá tía tô trị nám da mặt cũng là phương pháp được nhiều người lựa chọn. Chúng ta sẽ biết 3 phương pháp sau:

Cách làm này rất đơn giản và dễ làm, trước tiên bạn hãy chuẩn bị cho mình lá tía tô tươi và máy xay sinh tố rồi cùng thực hiện nhé!

Cách thực hiện:

• Lá tía tô rửa sạch ngâm với nước muối pha loãng 10 phút rồi rửa lại với nước sạch.
• Giã nhuyễn lá tía tô (hoặc cho lá tía tô vào cối giã nát), vắt lấy nước cốt.
• Lấy nước cốt lá tía tô thoa trực tiếp lên mặt. Thực hiện kết hợp với massage vùng da bị nám để tăng tác dụng.
• Giữ mặt nạ trong 10 phút.
• Rửa lại mặt bằng nước sạch, nhớ dùng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
• Duy trì thực hiện 2-3 lần / tuần để cải thiện sắc tố da.

Mặt nạ lá tía tô- Cách trị nám bằng lá tía tô

Xem thêm: Top 5 loại toner cho nam phục hồi, cấp ẩm tốt nhất hiện nay

Cách trị nám bằng lá tía tô kết hợp với chanh tươi

Bên cạnh mặt nạ tía tô nguyên chất, chúng ta cũng có thể kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác để tăng thêm công dụng trị nám, một trong những nguyên liệu có thể kể đến là chanh.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch lá tía tô với nước muối pha loãng sau đó rửa lại bằng nước trong.
• Xay hoặc cắt nhỏ lá tía tô.
• Vắt 2 thìa nước cốt chanh tươi rồi trộn với lá tía tô đã xay nhuyễn.
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm.
• Đắp hỗn hợp vừa trộn được lên mặt, nhất là vùng da bị nám.
• Để mặt nạ trong 10 phút và sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
• Rửa sạch bằng nước lạnh để đóng lỗ chân lông.
• Lặp lại 2-3 lần một tuần.

Cách trị nám bằng lá tía tô kết hợp với chanh tươi

Xem thêm: Nước hoa Gucci đỏ Bloom Ambrosia di Fiori – Lựa chọn số 1 cho các quý cô

 Cách trị nám bằng lá tía tô và mật ong

Đây là một phương pháp sẽ yêu cầu bạn dành nhiều thời gian hơn một chút so với các phương pháp khác. Trong cách điều trị này, bạn kết hợp sử dụng mặt nạ lá tía tô nguyên chất sau đó dùng mật ong để dưỡng da.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch mặt bằng nước ấm.
• Làm mặt nạ lá tía tô theo cách trên.
• Sau 15 phút, rửa mặt bằng nước âm ấm và thấm khô mặt bằng khăn mềm.
• Thoa đều mật ong nguyên chất lên mặt, nhất là những vùng da bị nám.
• Thư giãn trong 10 phút rồi rửa mặt lại bằng nước sạch.
• Lặp lại hàng tuần để có làn da trắng hồng, mịn màng.
• Lặp lại hàng tuần để có làn da trắng hồng, mịn màng.

Cách trị nám bằng lá tía tô và mật ong

Xem thêm: Phun mày chạm hạt là gì? – Ưu, nhược của phun chân mày chạm hạt chị em cần biết

Cách làm mặt nạ trị nám bằng lá tía tô và sữa chua

Sữa chua có chứa nhiều dưỡng chất rất tốt cho da bằng cách làm giảm sắc tố melanin giúp da sáng và khỏe hơn, đặc biệt là các thành phần như kẽm, canxi, axit lactic,… Tía tô với sữa chua làm mặt nạ rất hiệu quả. để mờ nám và tàn nhang.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 15 lá tía tô và 2 thìa sữa chua không đường.
• Rửa sạch lá tía tô, sau đó xay nhuyễn rồi trộn với yaourt, trộn đều.
• Làm sạch da thật sạch, sau đó thoa đều hỗn hợp mặt nạ lên mặt, thoa một lớp mỏng, tránh thoa lên vùng mắt.
• Nằm xuống và thư giãn trong khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm
• Thoa toner để cân bằng độ pH và độ ẩm cho da.

Cách làm mặt nạ trị nám bằng lá tía tô và sữa chua

Xem thêm: Spa mặt là gì? Nên chăm sóc da tại nhà hay tại Spa ?

Bộ đôi lá tía tô và giấm ăn mờ nám, sáng da

Bạn có biết giấm có trong thực phẩm nhờ tính axit nhẹ có thể đẩy lùi sắc tố melanin và loại bỏ các vết nám mới hình thành trên da? Vì vậy, tác dụng trị nám bằng cách kết hợp lá tía tô trị nám sẽ phát huy hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 10 lá tía tô và 2 thìa dấm.
• Lá tía tô rửa sạch, giã nhuyễn rồi trộn với giấm cho đến khi hòa quyện.
• Rửa sạch da, sau đó dùng bông thấm hỗn hợp và thoa lên vùng da bị nám.
• Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu nhanh vào da.
• Để hỗn hợp trên da khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước âm ấm.

Bộ đôi lá tía tô và giấm ăn mờ nám, sáng da

Xem thêm: Lông mày ngang hợp với khuôn mặt nào?

Kết hợp lá tía tô và tỏi mờ nám, ngăn ngừa lão hóa da

Với hàm lượng cao vitamin B, vitamin E và một số hoạt chất khác có tác dụng tăng sức đề kháng cho da trước các tác nhân gây hại từ bên ngoài, làm chậm quá trình lão hóa và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, nhờ sự kết hợp của lá tía tô và tỏi, không chỉ làm mờ vết nám mà còn giúp da khỏe mạnh, trắng hồng và tươi trẻ.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 100 g lá tía tô (10 lá tía tô) và 1 nhánh tỏi.
• Rửa sạch lá tía tô, tỏi bóc vỏ rồi cho tất cả vào máy xay nhuyễn.
• Sau khi làm sạch da, bạn thoa đều hỗn hợp đã chuẩn bị lên da.
• Chà xát nhẹ nhàng hỗn hợp trên để da hấp thụ các dưỡng chất.
• Để hỗn hợp trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước âm ấm.

Kết hợp lá tía tô và tỏi mờ nám, ngăn ngừa lão hóa da

Xem thêm: Top 5 loại toner cho nam phục hồi, cấp ẩm tốt nhất hiện nay

Cách sử dụng lá tía tô và dầu dừa làm mặt nạ trị nám, tàn nhang

Dầu dừa nguyên chất có tác dụng ức chế sắc tố đen melanin làm mờ các vết nám, tàn nhang mới nhờ thành phần axit lauric, nên kết hợp dầu dừa và lá tía tô tạo thành mặt nạ làm mờ tàn nhang hiệu quả tàn nhang biến mất.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 3 thìa lá tía tô và 3 thìa dầu dừa.
• Lấy lá tía tô rửa sạch, sau đó cho dầu dừa vào trộn đều cho đến khi hỗn hợp sánh mịn.
• Vệ sinh da thật sạch rồi thoa đều hỗn hợp mặt nạ đã chuẩn bị lên da.
• Giữ nguyên khoảng 20 phút rồi gội sạch bằng nước ấm.

Cách sử dụng lá tía tô và dầu dừa làm mặt nạ trị nám, tàn nhang

Xem thêm: Nước hoa Gucci đỏ Bloom Ambrosia di Fiori – Lựa chọn số 1 cho các quý cô

Những lưu ý khi dùng lá tía tô trị nám

Để sử dụng lá tía tô trị nám hiệu quả, bên cạnh việc sử dụng theo công thức trên, bạn cũng cần lưu ý một số điểm sau để tránh trường hợp bị kích ứng, phản tác dụng.

Tránh để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Thông thường, khi sử dụng lá tía tô để đắp mặt nạ, làn da sẽ trải qua quá trình phục hồi, tái tạo và loại bỏ các hắc tố nên rất dễ bị tổn thương. Ngoài ra, lá tía tô có chứa axit có khả năng tẩy tế bào chết, điều này sẽ khiến da trở nên mỏng hơn và dễ bị bắt nắng hơn.

Vì vậy, bạn phải tuyệt đối tránh để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bằng cách thoa kem chống nắng vào ban ngày, kể cả khi ở nhà, đặc biệt khi ra ngoài bạn phải che mặt kín đáo, điều này cũng sẽ giúp giảm sự phát triển của nám.

Tránh để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Xem thêm: Phun mày chạm hạt là gì? – Ưu, nhược của phun chân mày chạm hạt chị em cần biết

Cẩn trọng khi sử dụng lá tía tô đối với phụ nữ mang thai

Theo các chuyên gia, do cơ thể bà bầu thường nóng trong nên nếu sử dụng lá tía tô thường xuyên sẽ dễ khiến bà bầu bị cao huyết áp, cực kỳ nguy hiểm cho cả mẹ và con.

Để đảm bảo an toàn, bà bầu chỉ nên uống 1 lần / tuần, không uống quá liều lượng, không dùng liên tục.

Cẩn trọng khi sử dụng lá tía tô đối với phụ nữ mang thai

Xem thêm: Spa mặt là gì? Nên chăm sóc da tại nhà hay tại Spa ?

Nên kết hợp với kem trị nám

Để tình trạng nám da được cải thiện nhanh hơn, ngoài việc sử dụng lá tía tô trị nám bạn có thể kết hợp sử dụng thêm các loại kem đặc trị nám, kem dưỡng da, ngoài ra việc chăm sóc da đúng cách cũng là điều cần thiết nhưng chỉ nên sử dụng mỹ phẩm loại tốt. phẩm chất. Các hãng nổi tiếng, có nguồn gốc rõ ràng, chiết xuất từ ​​thiên nhiên để đảm bảo an toàn cho làn da Đặc biệt không nên sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, mỹ phẩm có tính tẩy mạnh như rượu thuốc. , kem trộn, mỹ phẩm chứa corticoid, …

Nên kết hợp với kem trị nám

Xem thêm: Lông mày ngang hợp với khuôn mặt nào?

Không lạm dụng sử dụng quá nhiều lần

Da chúng ta cần có thời gian để hấp thụ và xử lý hết các dưỡng chất có trong tía tô nên không thể nóng vội mà sử dụng quá nhiều lần trong tuần dễ khiến da bị tổn thương. Việc “nuốt” chất dinh dưỡng không hiệu quả và dễ bị kích ứng. làn da. Tần suất sử dụng chỉ nên 23 lần / tuần, kiên trì, không dừng lại hoặc nhảy việc giữa chừng, lãng phí thời gian và công sức. Nó không hoạt động Hãy kiên trì sử dụng trong thời gian dài để mang lại hiệu quả.

Một số lưu ý khác

Trong điều trị nám mảng bằng tía tô, bạn nên kết hợp chế độ dinh dưỡng khoa học và ăn uống đa dạng các loại thực phẩm, chứa nhiều vitamin C để thúc đẩy tăng sinh collagen, giúp da ức chế sắc tố melanin và tái tạo tế bào da mới khỏe mạnh.

• Uống nhiều nước hơn để thanh lọc cơ thể và đào thải độc tố từ bên trong.
• Đừng thức trắng vì thói quen xấu này làm tăng sắc tố da, hãy đi ngủ đúng giờ và đủ giấc.
• Cân bằng cảm xúc, tránh căng thẳng và suy nghĩ tiêu cực làm giảm hiệu quả trị nám.

Uống nhiều nước hơn để thanh lọc cơ thể và đào thải độc tố từ bên trong.

Xem thêm: Top 5 loại toner cho nam phục hồi, cấp ẩm tốt nhất hiện nay

Giải đáp những thắc mắc khi trị nám bằng lá tía tô?

Có nên đắp mặt nạ lá tía tô trị nám vào ban ngày?

Như chúng tôi đã đề cập, khi sử dụng lá tía tô, da rất dễ bị tổn thương và bắt nắng. Vì vậy, làn da phải tránh mọi tác động từ môi trường bên ngoài, đặc biệt là ánh nắng và tia UV. đồng thời giúp da hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất của lá tía tô, bạn không nên đắp mặt nạ lá tía tô trong ngày.

Bởi vì tia UV hoạt động mạnh nhất trong thời gian này, chúng có thể xâm nhập vào nhà và tác động tiêu cực đến làn da. Thay vì đắp mặt trong ngày, bạn có thể uống nước lá tía tô theo gợi ý ở công thức trên.

Thời điểm tốt nhất để đắp mặt nạ Perilla sheet là buổi tối khi da ở trạng thái nghỉ ngơi và không bị tác động bởi ánh nắng để da hấp thụ tối ưu dưỡng chất của mặt nạ, sử dụng thời gian này để thư giãn và cải thiện tình trạng nám.

Có nên đắp mặt nạ lá tía tô trị nám vào ban ngày?

Xem thêm: Nước hoa Gucci đỏ Bloom Ambrosia di Fiori – Lựa chọn số 1 cho các quý cô

Các công thức trị nám bằng lá tía tô có trị tận gốc nám được không?

Thông thường, nám nhẹ, nám mới hình thành, chân nám mới nằm ngoài lớp biểu bì của da. Vì vậy, trong những tình trạng nám da này, các dưỡng chất trong lá tía tô có thể ức chế hình thành sắc tố. cải thiện sắc tố da. Nhưng đó chỉ là nếu bạn kiên trì sử dụng đúng cách và đúng tần suất 2-3 lần / tuần mà không bỏ cuộc giữa chừng.

Đối với nám lâu năm, nám sâu, nám hỗn hợp, các chân nám đã bám chắc vào lớp trung bì, thậm chí là hạ bì của da nên mọi tác dụng của mặt nạ lá tía tô dường như không có tác dụng. Vì vậy, chúng tôi có thể khẳng định rằng các phương pháp trị nám bằng lá tía tô không thể trị dứt điểm nám da, đặc biệt là nám nặng.

Có nên đắp mặt nạ lá tía tô trị nám vào ban ngày?

Xem thêm: Phun mày chạm hạt là gì? – Ưu, nhược của phun chân mày chạm hạt chị em cần biết

Lời kết

Nám đốm, nám chân sâu, nám hỗn hợp… loại nám nào cũng là nỗi niềm của phụ nữ, có thể do bạn không bảo vệ làn da của mình, cũng có thể do thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ sau khi sinh con, hoặc đơn giản là do da bị lão hóa và biểu hiện cụ thể bằng nám. Đừng để nám, sạm da và tàn nhang phá hủy làn da trắng sáng mịn màng mà bạn đang có hoặc đã có. Hi vọng bài viết này của Kiwixanh đã cho bạn những thông tin chi tiết và mới về trị nám bằng lá tía tô tại nhà hiệu quả